Rayman妈妈

营养师

中国关爱成长行动组委员会国际交流中心

专家简介:
中医世家,新加坡国际注册营养师,亚洲营养协会儿童营养中心理事,中国关爱成长行动组委员会国际交流中心婴幼儿营养顾问,中国关心下一代工作委员会教育发展中心婴幼工作部讲师,摇篮网区域首席专家。多家全国性儿童营养机构、育儿杂志和媒体的特约营养专家,...查看完整简介>>
擅长:营养学家
赞 7

觉得此专家的访谈、文章等很给力,就给专家一个 赞 ,以鼓励专家

Rayman妈妈 营养师

中医世家,新加坡国际注册营养师,亚洲营养协会儿童营养中心理事,中国关爱成长行动组委员会国际交流中心婴幼儿营养顾问,中国关心下一代工作委员会教育发展中心婴幼工作部讲师,摇篮网区域首席专家。多家全国性儿童营养机构、育儿杂志和媒体的特约营养专家,著有《宝宝常见病调养食谱》、《怎么吃,宝宝才能健康又聪明》《24节气营养育儿新主张》等中国式营养育儿畅销书。其“适合、适量、适度、适用”的全新营养育儿理念和自然、安全的体质育儿新方法,受到众多中国家长的追随。

当前位置: 摇篮专家首页 > 全部专家 > Rayman妈妈个人主页 > 专家访谈

专家访谈

雾霾来袭 如何捍卫宝宝健康?

访谈时间:2014-12-11 14:00-16:00 查看访谈详情
访问主题:冬季是雾霾高发的季节,持续加重的雾霾含有大量极微细的尘粒或烟粒,对人体健康构成巨大威胁,尤其是免疫力相对较低的宝宝,更容易引发感冒、咳嗽的呢过各种呼吸道疾病。那在日常生活中有哪些应对雾霾的方法?如何从营养角度来预防雾霾带来的伤害呢?本期摇篮网专家访谈请到了新加坡国际注册营养师、摇篮网首席专家Rayman妈妈来和家长们一起探讨。

霜降宝宝如何“防寒燥”

访谈时间:2014-10-16 14:00-16:00 查看访谈详情
访问主题:寒露已过,霜降将至。作为秋季中最寒凉的一个节气,霜降是进入冬季的一个过渡。为了防患于未然,此时我们应该如何安排宝宝饮食,做好护理工作呢?10月16日下午两点到四点,摇篮网首席专家Rayman妈妈将做客摇篮网访谈,为家长们带来霜降节气宝宝的饮食及护理要点。

立秋宝宝如何“贴秋膘”

访谈时间:2014-08-12 14:00-16:00 查看访谈详情
访问主题:8月7日是我国二十四节气中的立秋。立秋预示着炎热的夏天即将过去,气候逐渐变凉爽。此时宝宝对气候的变化比成人更加敏感,需要我们悉心的呵护和照料。立秋民间素有“贴秋膘”一说,那如何根据宝宝们的发育特点来“贴秋膘”,让宝宝吃得健康又营养呢?本期摇篮网专家访谈我们请到新加坡国际注册营养师Rayman妈妈来指导如何为宝宝“贴秋膘”。

做个健康美丽的春季孕妈妈!

访谈时间:2014-03-20 14:00:00~16:00:00 查看访谈详情
访问主题:冬末春初气候多变,会直接影响人体上呼吸道黏膜的防御功能,全身的抗病能力也会下降,当体质不佳时,病菌、病毒等就会乘虚而入。因此,在易感季节里,孕妈生活的方方面面必须考虑到气候、营养等因素;此外,还要加强锻炼,适当增加蛋白质、钙、镁和B族维生素的摄入,以全面提升自身免疫力。

雾霾天气对宝宝呼吸道的影响

访谈时间:2013-12-17 14:00:00~16:00:00 查看访谈详情
访问主题:近期全国各大城市普遍持续出现雾霾笼罩的状态,这种天气严重危害到人体的健康,对于婴幼儿更是危害严重。小宝宝的呼吸道发育尚未完善,雾霾天气中的灰尘、颗粒会通过宝宝的呼吸道直接侵害宝宝的健康,引发呼吸道感冒、咳嗽、鼻炎、支气管炎、哮喘等。专家建议,这段时间要避免早晚雾霾很大的时候抱宝宝外出,多休息,适当保暖,室内温度保持18~22℃为宜,儿童居室的湿度在45%~5...

小心敏从口入—远离高敏食物

访谈时间:2013-11-21 14:00:00 查看访谈详情
访问主题:秋冬季交替,天气日渐干燥,也正值小孩过敏多发季。让孩子远离过敏,防范从食物开始,准确识别高敏食物。让孩子远离过敏,构筑孩子健康好体质。

夏末初秋,专家谈宝宝的肌肤护理

访谈时间: 2013年8月6日[星期二]14:00 查看访谈详情
访问主题:夏末天气炎热,虽然立秋,但是“秋老虎”仍然发威,炎热的天气让宝宝容易出现痱子等肌肤问题。另外,初秋的蚊虫更是活动频繁,让宝宝饱受蚊叮虫咬的困扰。初秋因为季节变换,宝宝也会容易有湿疹、过敏等肌肤问题。如何让宝宝的幼嫩少点肌肤问题,那就要请出我们的专家来给宝妈宝爸支招咯。

【24节气饮食】之炎夏篇,宝宝健康吃出来

访谈时间:2013年6月27日[星期四]14:00 查看访谈详情
访问主题:天热好个夏,烈日炎炎是否影响了宝宝的健康?不怕不怕,R妈来啦!详解影响宝宝健康的内外因素,呈现完整24节气健康育儿方案,细数各类应季食物……无数妙招,让宝宝清凉健康过今夏!

“分阶营养”助宝宝健康成长

访谈时间:2012年8月14日 [星期二] 14:00-16:00 查看访谈详情
访问主题:7月-9月据说是适合怀孕的季节。每个准妈妈从备孕期开始特别关注营养话题,以确保宝宝健康发育。那么,备孕、孕期以及宝宝出生以后各阶段,该如何补充营养呢?今天我们的访谈主题是“分阶营养”。什么是“分阶营养”?“分阶营养”给妈妈和宝宝带来哪些有价值的营养方案?特邀营养专家Rayman妈妈,为网友们答疑解惑。

准妈妈如何巧过夏

访谈时间:2012年6月12日 [星期二] 14:00-16:00 查看访谈详情
访问主题:炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战,如何合理安排好每日的衣、食、住、行呢?准妈妈的胃口不好怎么办?是否可以吃凉食?如何洗澡?如何避免皮肤问题?准妈妈是否可以喝冷饮?怎样预防中暑?针对在夏季容易出现的烦躁情绪,准妈妈如何调适心情,轻松渡过炎热夏天呢?6月12日我们请来了本期访谈专家张乃文为网友答疑解惑。
首页  上一页  1  2  3  下一页  尾页  跳转至